青少年街舞基本功培训有哪几点

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青少年街舞训练的要点是什么?

许多嘻哈新手的小孩将学习街舞的基本技能,协调他们的能力,平衡,速度,力量和控制。经过很长一段时间的练习,它将成为一种微妙的东西,并将继续在整个舞蹈。

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首先,要拥有健康的身体,你必须具备一定的力量。

没有足够的力量就不可能练习街舞。因此,在练习街舞之前,你应该先练习身体健康,并有足够的力量做美丽的运动。这里的力量包括手臂力量,腰部力量,腹部力量和腿部力量。

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第二,必须有良好的协调。协调练习包括控制,平衡和耐力训练热身训练。在跳舞之前,协调对舞者和基本练习非常重要。街舞也是如此,身体的协调也很重要。建议在街舞研究中注意协调运动。练习协调动作如:垂直跳跃(两只手与手向上弯曲),前后跳,侧跳,方跳等。

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